チキンスープ

最近は、全くジムに行ってない。
早朝に緑に包まれた住宅街を走り抜け、広い公園から見晴らしの良い小高い丘に登る時に妙に幸せを感じる。
それから、そこを下ってロバファームのある小さな通りをくねくねと走って、また住宅街に戻る。
その一連の行動がとても気に入ってしまったのだ。
と、今朝も健康に家路についた私ではあるが、その後、やけに寒気がして、ベッドに倒れ込んでしまった。
先日の風邪は完治したと思っていたのだけれど、どこかでこじらせてしまったのかもしれない。
こういう日はチキンスープに限る。
特にこちらに来てからは、風邪といえば、”チキンスープを飲みなさい。”といわれる。
日本に居た時には、生姜がいっぱい入った大根入りの中華スープだったけど。
あれも良く効いた。

台所で何でも放り込んでぐつぐつ煮込んだチキンスープは、味わったあとから、体がほかほかしてくる。
明日もスープ、あさってもスープ。
週末までに頑張って直そうっと。